WAT IS LICHAAMSGERICHTE THERAPIE

Het gaat om het verbinden van lichaam en geest: het creëren van balans tussen je hoofd, hart en buik.

Bij lichaamsgerichte therapie neem je het lichaam als ingang om in contact te komen met diepere lagen van je bewustzijn. Je lichaam slaat alle ervaringen en emoties op, ook onverwerkte emoties en trauma. Je lichaam is in staat heel wat te verwerken, te dragen of te genezen. Maar soms is het genoeg en dan geeft je lichaam het signaal dat er iets fout loopt. Wanneer je niet luistert naar deze boodschappen kunnen blokkades ontstaan die zich kunnen uiten in pijn, ziekte of emoties. Lichaamsgerichte therapie leert je om opnieuw te luisteren naar wat je lichaam zegt en helpt je om je levensenergie weer te laten stromen. Hierdoor kun je duidelijker richting geven aan wat voor jou belangrijk is in je leven en meer leven vanuit je hart.

voor wie

Lichaamsgerichte therapie kan gebruikt worden bij klachten op fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch niveau. Denk hierbij aan:

Stress en burn-outklachten / Vermoeidheidsklachten / Een verstoord evenwicht tussen gevoel en verstand / Contact maken met je lichaam / Fysieke klachten die een emotionele oorsprong hebben / Leren ontspannen en grenzen stellen / Versterken van je vitaliteit / Inzicht te krijgen in bepaalde levensvragen / Inzicht verkrijgen in familiedynamieken / Klachten die veroorzaakt worden door het Hoogsensitief zijn / Reinigen van je energieveld/ Contact maken met je intuïtie / Creëren van balans op lichamelijk, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau.

WERKWIJZE EN METHODIEK

Aan de hand van een intakegesprek formuleren we samen je hulpvraag en doelstelling. Na drie sessies evalueren we de ontwikkelingen en kijken we of de leerdoelen eventueel opnieuw afgestemd moeten worden. Het traject kan, afhankelijk van de hulpvraag, variëren van drie tot tien sessies.

OVER MOIBE

Het vinden van mijn plek is een thema dat als een rode draad door mijn leven loopt. Ik heb geleerd hoe belangrijk het is om aanwezig te zijn in mijn eigen lichaam en met beide benen op de grond te staan.

Dat was en is voor mij een voorwaarde om mijn plek in het leven te kunnen vinden. Een eigen familieopstelling heeft dit nog meer versterkt.

In 1976 ben ik geboren op Curaçao. Dochter van een Antilliaanse moeder en een Libanese vader. Vanaf jongs af aan ben ik vaak verhuisd en heb ik op verschillende plekken in Nederland en Curaçao gewoond. Door omstandigheden heb ik vroeg op eigen benen leren staan. Mijn overlevings-strategie was veel te hard werken en alles perfect te willen doen. Deze strategie heeft mij ver gebracht, maar begon zich op een gegeven moment tegen mij te keren. Ik luisterde niet naar mijn lichaam, ik vond het zwak om daaraan toe te geven. Het resulteerde er uiteindelijk in dat ik compleet uitgeput en op was. Het erkennen dat ik een burn- out had, is een belangrijk proces geweest waarbij lichaamswerk een essentiële sleutel was.

Onbevooroordeeld, empathisch, integer en betrouwbaar zijn eigenschappen die je terugziet in mijn coaching. Met behulp van mijn intuïtie en sensitiviteit begeleid ik je tijdens een sessie in veiligheid naar een diepere laag (het hoe en waarom achter jouw hulpvraag).

TARIEVEN

• Sessie van 1,5 uur €90
• Sessie van 2 uur €120
• Jongeren tot 25 jaar €55 per uur

De sessies worden niet vergoed door de zorgverzekering, In sommige gevallen kun je via je werkgever de sessies vergoed krijgen. Bijvoorbeeld bij begeleiding en herstel van een burn-out. Als ZZP-er zijn coaching sessies belasting aftrekbaar.
Als je de factuur beroepsmatig kan opvoeren dan wordt de BTW erbij opgeteld.

Annulering van een afspraak graag 24 uur van tevoren, anders wordt de gereserveerde tijd in rekening gebracht. Op alle tarieven en betalingen zijn de algemene voorwaarden van toepassing.

In de volgende documenten kun je lezen hoe ik om ga met de persoonsgegevens van mijn cliënten privacyregelement en privacy policy.

contact

De duur en de frequentie van de begeleiding zijn afhankelijk van de hulpvraag en worden in gezamenlijk overleg bepaald.

PRAKTIJKADRES:
Westerpark Amsterdam
+31 6 212 70 231
info@moibecoaching.com


Maak een afspraak

ERVARINGEN CLIENTEN

'Ik kwam bij Moïbe voor hulp in een moeilijke situatie met mijn ouders. Ik dacht dat ik zocht naar een coach maar toen ik Moïbe aan de lijn had en zij vertelde over haar werkwijze (vooral lichaamswerk) was ik geboeid. Bij Moïbe ga je niet op een bank met tissues, het lijkt alsof je daar dwars door heen gaat. Of misschien beter gezegd dieper doorheen gaat. Na 2 sessies voelde ik mij meteen een stuk lichter en kon ik de situatie op een hele andere manier bekijken. Ik kan Moïbe enorm aanraden als je even knel zit in je eigen gedachten.'

'Ik kwam in contact met jou via een vriend, die ook bij je was geweest. Toen hij vertelde dat je spiritualiteit integreerde in de coachsessies, was ik om. Ik zat midden in een healing proces, dat voelde ik aan alles in mijn lijf, maar ik had geen idee waar ik moest beginnen. Jij hebt een hele belangrijke rol gespeeld in het begeleiden van dit proces en het doorbreken van oude, vastgeroeste patronen. Dit deed je met veel geduld, rust en liefde, waardoor ik de ruimte voelde om de muren te verlagen en mij echt kwetsbaar op te stellen. Ik denk nog regelmatig aan onze sessies en heb alle tips en wijsheden die voortvloeiden uit onze gesprekken omarmt.' 
Je bent een Blessing. Liefde❤️ Sameha

'Moïbe voelt goed aan waar je kwetsbaarheid ligt. Het is een samenwerking waar wederzijds vertrouwen voor nodig is. Ze brengt een combinatie van expertise met allerlei technieken, een stukje spel, een stukje op gevoel en soms zelfs een beetje magie. Haar sessies werken erna nog heel lang door en het effect heeft me elke keer weer enorm verrast. Nu anderhalf jaar later kijk ik terug en kan ik met alle eerlijkheid zeggen dat Moïbe mij enorm heeft geholpen op de weg naar mezelf en bij het terug vinden en opnieuw ontdekken van de connectie met het leven. Haar sessies werken nog altijd door en geven me waar nodig is vaak stille kracht.'
Suus

'Door Moïbe ben ik bewust geworden van hoe mijn energie verdeeld was in mijn lijf. En vooral hoe waardevol dit is! Door connectie te maken met mijn lijf en door te voelen wat er gebeurd, heb ik betekenis kunnen geven aan struggles. Door deze bewustwording leef ik meer in het moment. Wat voor mij betekent dat ik een beter en plezierig mens ben voor mijzelf en anderen om mij heen.'
Floor

‘Het contact met Moïbe heb ik als prettig ervaren. Zij wist mij gelijk op mijn gemak te stellen waardoor we tijdens de sessie direct de diepte in konden gaan. Ze wist verschillende technieken toe te passen waardoor ik goed de aandacht bij mijn lijf kon houden. Moïbe is een fijne en liefdevolle coach.’
Sandhya

‘Bedankt voor de fijne sessies! Je hebt de kwaliteit om mensen op een ontspannen en liefdevolle manier te begeleiden. Je hebt mij geleerd mijn ankerpunt te voelen. Het zijn subtiele verschuivingen die ik door jouw fijne begeleiding heb gevoeld en die heel waardevol zijn voor mij.‘ Mascha

‘Moïbe combineert in haar werkwijze een sterke intuïtie met kracht en compassie, ze is een slimme gids die je zal leiden op een ontdekkingstocht naar de verborgen schatten in jezelf.’
Paulina

Referentie Lichaamsgerichte Coach Docent
'Moïbe is een fijne vrouw met een missie die zij vorm geeft binnen het vak van Lichaamsgericht coach. Zij heeft een scherpe intuïtie die verder is ontwikkeld en onderbouwd door de diverse professionele scholingen die zij heeft gevolgd. Ik zou zeker mensen doorverwijzen naar Moïbe en blij dat zij een van de leercoaches en supervisor was binnen onze opleiding.' Carin Opleidingsmanager Atma Instituut